Ny delstat!

Tog en tur upp norr igår och plocka in ännu en delstat, Indiana.. Såg platt ut och var mer eller mindre en tråkig version av Oklahoma.. Besökte ett DC där uppe så vart till att flyga in på morgonen och ut samma kväll.. Det tuffaste med hela resan var att det åskade en massa på vägen hem så man kunde spana in lite blixtar osv från luften..

Hade en del tur också då vi igentligen skulle åkt dit den 4:e augusti men min minichef missförstod datumen och bokade flyg osv en vecka för tidigt, detta upptäckte vi efter vi landat =D
platt och tråkigt...

Fika

Då man inte kan cykla och fika i detta land så fick de bli en sunday social imorse för att sen avsluta med en fika efter lunch med Haleigh. Kan erkänna att jag e helt tjock i magen nu efter några mastiga chokladbakelser =D Avslutade dagens cykeltur med ett avsvalkande dopp i poolen idag å.. sjukt skönt! nästan lika bra som att kunna hoppa i sjön, nu måste man ju duscha av allt grus och baggel från benen innan vilket förstör det hela lite..

Tycker jag bevis en gång för alla vem som skall vinna snoppmätartävlingen idag också när jag parkerade brevid denna minimalist =D

Våra bilar är parkerade med fronten lika långt fram...

Lördagsturen

Hade en perfekt avslutning på en rätt hård landsvägstur idag.. =D Riktigt svalkande och skönt efter att cyklat 96 km på 3 timmar i 33 graders värme.

Min lunch bestående av kyckling och kalkonbacon e strax klar och sen blir de bio. Ska se Inception..

Tour de France Party 2010

Sjukt trevlig kväll igår då de jag cyklar med på tisdagar styrde upp ett tour de france party! Gratis öl och mat har ju aldrig suttit fel så att säga =D Tydligen är detta ett årligt event där de alltid tittar på den hårdaste bergsetappen. Rätt mycke lustigt folk och öl blev iaf en lyckad kombination.
Måste säga att de e lite synd att cykelbutikerna hemma aldrig fixar fram sånna här grejer..
Angående jobb så ser det ut som att jag plockar en ny delstat på onsdag då jag ska iväg till indiana en snabbis.. Nu blir det en ny favorit, mörk choklad med havssalt och mandlar i. Låter inte helt gott men är precis lika mycke bättre än vanlig choklad som bregott havssalt är mot vanligt bregott!

Tack då!

Mtb efter jobbet idag, sjukt slitigt och varmt.. Som avslutning på de hela lyckades jag även köra av min andra eker.. synd nog hade jag ingen Jesus med mej som kunde styra upp grejer..
Är gräsänkling nu också då Haleighs familj är här och har tagit med henne till havet och Myrtle Beach. Perfekt för mej då jag kan se på tv i kalsongerna och äta popcorn till middag =D
I måndags var det lyxmiddag på cabo fish taco! Sjukt smaskigt!

Sunday social

Tre tappra karlar som stod ut med dagens värme och körde en sunday social.. Sjukt svettigt trots att vi cyklade otroligt långsamt.. Dagens höjdpunkt var dock inte cyklingen utan den riktigt smaskiga vattenmelonen efteråt =D

Nu blir det städning och tour de france!

Slutkörd!

Hade den hårdaste cykelturen för detta år idag, samma längd som tidigare men med lite mer klättring och mycke större och jobbigare backar. Hjälpte inte direkt att jag var den som fick dra nästan halva tiden heller. Bilden ovan är efter klättrinen på den nedersta bilden, passade på att få ett getingstick när vi satte oss ner också, mitt på min vänstra skinka.. =D
De andra vilar upp sig innan en sjukt trevlig tur nedför "berget" vi precis klättrat uppför.
Den längsta klättringen, mest imponerad över att jag snitta 180 i puls under 15 minuter med ett max på 189..

Casual Friday!

Ingen cykel idag, dock blir de pizza och öl istället!

Kvällscykling..

Var ut till doktors leder och rensa dem på spindelväv idag efter jobbet, första varvet var lite slitigt då jag glömmde mina cykelhandskar men de andra var de lite bättre fart på!

Annars har veckan varit lugn med mycke tour de france och två landsvägsturer.. Blir även en bergsetapp på lördag för egen del då det ser ut som det blir ännu en 100+ tur som dessutom skall innehålla mer klättring än de tidigare lördagsturerna! Kommer bli riktigt skoj och slitigt!

Förra veckan

Har haft en riktigt slitig vecka som började men en röd dag.. Så i måndags var det en tur upp i bergen och mtb som stod på schemat, fick åka semiamerikanskt då vi åkte en pickup, dock en japansk en..
Dagens första och enda vurpa.. Jerry flög över kanten på en av alla berms =D Var iofs två då han lyckades med precis samma sak på det andra varvet.. Det hela var planerat som en social ride men jag, randy och jerry skippade den vanliga turen för att köra lite snabbare och få in lite fler km under dagen. Bra drag då de andra hade en massa oflyt! däck som exploderade, trasiga bromsar och en kille som tappa bilnycken.. Så vi hann med våra två varv innan de ens var klara med deras första..

Vart en hel del cyklande under resten av veckan också, totalt har det blivit 240 km sen i måndags! Blivit lite motiverad då jag börjat kolla på tour de france så måste bli lite snabbare nu!

Dagens huvudaktivitet hade dock inget med cykel att göra utan det blev en morgon med vattenskidåkning! Riktigt lyckad morgon också då jag lyckades gå från två skidor till en på första försöket och sen även klocka mina två första försök till att starta på en skida! Slet dock en hel del på benen så när det blev dax att testa en "svårare" skida så orkade jag inte med nå mer utan de blev mest en hel del vatten upp i näsan.. Dagens enda vurpa från min sida blev en djupdyck där jag tvätta ur ögonhålorna riktigt ordentligt med sjövatten... Inte helt svanlkande i sjön heller då det var 32 grader varmt i vattnet..

Vi kan nog alla enas om att randy har snäppet bättre skär än vad jag har..
Annars har de inte hänt så mycke denna vecka, igår blev det lite öl och hamburgare. 4th of july blev grillning gånger två, en lunchgrill ute på landet och sen en vanlig grillning hos sunil på kvällen.. Har kommit på att jag behöver en ny bil också, en Porsche Boxster, ingen riktigt porsche men fortfarande en fullrolig bil och de e inte så farligt dyra här. Kan köpa en från 2000 med 10 000 mil för kanske 70 000 sek.. Bara hoppas på en julbonus och en skaplig skatteåterbäring nu!

Nu blir det till att avsluta dagens etapp av tour de france på dvr:en och sen middag!

Slutkörd!

Var en riktigt litig tur denna morgon då de letat upp en föredetta proffscyklist och en som bara var ruskigt snabb. Slet mej runt vår tur iaf och måste säga att jag e nöjd, ökade distansen med 8 km mot förra lördagn och ökande medelhastigheten med 3.6 km/h till 32.6 km/h! Samma antl höjdmeter så helt klart en godkännd tur!
Nu blir de grillning och öl resten av kvällen =D Lite tour de france på tv nu när jag ändå bivit lite cykelnörd.. förövrigt tvättat mina cykelkläder i duschen idag då jag inte orkade dra igång en tvättmaskin.

HD-syn!

Har vart en dålig mtb-vecka då det regnat lite välmycke så lederna har varit blöta.. Nu när de e torrt så hr jag bokat in ännu en långdistanstur. Ska tydligen med nån som kallas för king james =D Så har handlat energigel idag för att orka med 100+ km imorrn.. Söndagen har en tur men haleigh inplanerad och lite grillning på kvällen!

Har även gjort en visit hos optikern i veckan så kör jag linser igen.. skönt å kunna skippa glasögonen!